یادداشت ها

دسامبر 26, 2018
قفل شدن کمر

قفل شدن کمر

قفل شدن کمر عارضه ای شایع است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. شاید برایتان پیش آمده که به طور ناگهانی و به […]
ژانویه 4, 2019
ام آر آی

ام آر آی و نقش آن در تشخیص دیسک کمر

امروزه ابزارها و دستگاههای تشخیصی متعددی همچون ام آر آی در حوزه ارتوپدی و علوم اعصاب وجود دارد که به پزشکان کمک می کنند با دقت […]
ژانویه 17, 2019
فیزیوتراپی و ترمیم بافت های آسیب دیده

فیزیوتراپی و ترمیم بافت های آسیب دیده

فیزیوتراپی با کاهش درد و التهاب، پروژه ترمیم بافتهای آسیب دیده را کلید می زند و کلاژن سازی در بافتهای آسیب دیده را افزایش می دهد. […]
فوریه 1, 2019
یوگا

یوگا و تاثیر آن در کاهش درد

یوگا هم می تواند موجب کاهش دردهای اسکلتی عضلانی شود و هم مانند هر ورزش دیگری می تواند موجب آسیب به ستون فقرات و مفاصل شود. […]