مقالات آموزشی

مارس 2, 2022
پی ان اف

پی ان اف

وقتی که عضله ای در بدن به هر علتی اعم از علت ارتوپدی یا نورولوژی دچار افزایش فعالیت شده و یا به صورت عامیانه گرفتگی پیدا […]
مارس 2, 2022
تیلت خلفی و چین تاک

تیلت خلفی و چین تاک

در ستون فقرات چهار قوس وجود دارد که نقش جذب و پخش نیروهای وارد به بدن در فعالیتهای روزمره را به عهده دارند. قوس گردن، قوس […]
مارس 2, 2022
دراپ فوت

دراپ فوت

افتادگی مچ پا یک اختلال عصبی عضلانی است که به دنبال ضعیف شدن عضلات جلوی ساق پا ایجاد می شود. آسیب به رشته های عصبی که […]
مارس 2, 2022
درد پس سر

درد پس سر

وقتی سنگینی و درد در پس سر خود احساس می کنید شاید اولین نگرانی شما وچود ضایعه ای در مغز باشد که اینطور نیست و معمولا […]