انگشت ماشه ای و درمان آن با فیزیوتراپی

فیزیوتراپی در کاهش دردهای قاعدگی
فیزیوتراپی در کاهش دردهای قاعدگی
مهر ۲۸, ۱۳۹۷
ترومبوز سیاهرگی عمقی
ترومبوز سیاهرگی عمقی
آبان ۱۵, ۱۳۹۷
انگشت ماشه ای

بسیاری از افراد هنگام خم و یا صاف کردن یک یا چند انگشت دست دچار مشکل بوده و مفاصل انگشت هنگام حرکت گیر می کنند که انگشت ماشه ای نام دارد.

این حرکات همراه با گیر کردن ممکن است با درد یا بدون درد باشد.

انگشت ماشه ای اغلب در انگشتان شست، میانی و حلقه ایجاد شده و شیوع آن در بین زنان بیشتر از مردان است.

در این عارضه یک انگشت دست در حالت خمیده باقی می ماند و ممکن است انگشت با حرکتی ناگهانی به سر جای خود باز گردد و یا به اعمال نیرو برای این کار نیاز باشد.

تاندون عضلات خم کننده از داخل یک مجرا عبور می کنند که سفت و ضخیم شدن این غلاف سبب گیر کردن تاندون هنگام عبور از آن می شود.

اگر این ضخیم شدن با التهاب همراه باشد، حرکت می تواند درد زیادی ایجاد کند.

انگشت ماشه ای می تواند به صورت مادرزادی یا اکتسابی در پی فعالیت های دستی سنگین و سخت ایجاد شود.

در بسیاری از موارد در قاعده انگشت برجستگی ناشی از ضخیم شدن غلاف تاندون را می توان لمس کرد.

افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و دیابتی بیشتر در معرض خطر انگشت ماشه ای هستند.

این اختلال تاندونی از آن جهت اهمیت دارد که افراد مبتلا فعالیت های روزمره و عملکرد شغلیشان دچار اختلال می شود.

فعالیت های ظریف و حتی نوشتن و امضا کردن و تایپ کردن عملکردهایی است که در صورت عدم توانایی در انجام می توانند فرد را ناتوان کنند.

درمان انگشت ماشه ای

درمان در مرحله اولیه استراحت دادن عضو، بستن با آتل، فیزیوتراپی و در صورت عدم بهبودی تزریق کورتون و در نهایت اگر روش های مذکور موفق نبود جراحی انجام می گیرد.

از آنجایی که تریگر فینگر یا انگشت ماشه ای عوارض غیرقابل جبران ندارد، خود بیمار می‌‌تواند در تصمیم گیری برای روش درمان شرکت کند.

فیزیوتراپی در درمان انگشت ماشه ای شامل استفاده از لیزر پرتوان برای کم کردن تورم و التهاب تاندون بوده و به کارگیری امواج فراصوت می تواند انعطاف پذیری غلاف تاندون را بهبود بخشیده و سفتی و برجستگی آن را کم کند.

اعمال تمرینات کششی از سوی فیزیوتراپیست بر روی غشای کف دستی و تاندونهای خم کننده و صاف کننده انگشتان و آموزش این تمرین ها به بیمار برای تکرار در منزل از راهکارهای مهم فیزیوتراپی در درمان انگشت ماشه ای است.

حرکت انگشتان در آب گرم و ماساژ یخ روی ناحیه ملتهب و متورم می تواند از روش های دیگر در فیزیوتراپی باشد.

سوزن زدن به عضلات دست هم باعث آزاد شدن آنها و برداشته شدن فشار از روی تاندون می شود.

تحریک الکتریکی عضلات از طریق سوزنهای وارد شده یکی دیگر از روش های مؤثر در درمان تاندون های درگیر می باشد.

در فیزیوتراپی حمام پارافین می تواند سفتی و تورم غلاف تاندونها کم کرده و حرکت انگشتها را روانتر کند.

باید دقت شود که تمامی تمرینات آرام و سبک و بدون فشار باشد تا باعث التهاب و تورم بیشتر در تاندون و غلاف آن نشود.

برای مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی خوب در شمال تهران می توانید به کلینیک فیزیوتراپی زعفرانیه مراجعه بفرمایید.

تلفن تماس : ۰۲۱۲۶۲۰۱۳۱۶